CCMS Cross-Country Training & Conditioning Session Opportunities
CCMS is preparing for a modified Cross-Country season that meets the required conditions that OSAA (Oregon School Activities Association) released in January 2021.
OSAA Requirements: All athletic activities must be held outdoors until further notice. All indoor activities are prohibited while Marion and/or Polk counties fall into the extreme risk category. At this time, athletic activities can be held outdoors with a limitation of 50 people per workout.
CCMS will be offering outdoor Cross-Country Training & Conditioning Sessions from late February until mid April, two days a week.
When: Wednesday & Thursday afternoons
Dates: February 24 – April 15
Where: CCMS Track
Time: 4-5pm
Sign-ups are currently open on FamilyID.
More details – including specifics about potential meets – will be shared by coaches later this month.
Interested in Cross-Country? Sign up on FamilyID.com today!
The LAST DAY to sign-up is Friday, March 5, 2021!
ELIGIBILITY
In order to be eligible to participate, student athletes must:
- Have a valid physical on file in their schools athletic department: Approved OSAA form (7th & 8th grade only – 6th grade student athletes do not need a current physical)
- Register completing all requirements on individual schools FamilyID page
- Complete the COVID-19 participation waiver/agreement form and Ready to Play agreement
- Monitor all signs and symptoms prior to participation in conditioning sessions
> Safety protocols and procedures for all student athletes must be followed – including strict policies for social distancing.
> Student athletes must wear a mask and bring their own water bottle to all conditioning sessions.
> Transportation will not be provided.
> No spectators or visitors allowed at the conditioning sessions.
> Sessions are FREE!
Please contact Coach Nichols if you are interested, or if you have any questions.
Lisa Nichols
nichols_lisa@salkeiz.k12.or.us
(971) 332-3595
Oportunidades de sesiones de acondicionamiento y entrenamiento a campo traviesa de CCMS
CCMS se está preparando para una temporada de a campo traviesa modificada que cumple con las condiciones requeridas que OSAA (Asociación de Actividades Escolares de Oregon) lanzó en enero de 2021.
Requisitos de OSAA: Todas las actividades deportivas deben realizarse al aire libre hasta nuevo aviso. Todas las actividades bajo techo están prohibidas, mientras que los condados de Marion y/o Polk entran en la categoría de riesgo extremo. En este momento, las actividades deportivas se pueden realizar al aire libre con un límite de 50 personas por entrenamiento.
CCMS ofrecerá sesiones de entrenamiento y acondicionamiento de campo traviesa al aire libre desde finales de febrero hasta mediados de abril, dos días a la semana.
Cuándo: miércoles y jueves por la tarde
Fechas: 24 de febrero – 15 de abril
Dónde: CCMS Track
Hora: 4-5pm
Actualmente, las inscripciones están abiertas en FamilyID.
Los entrenadores compartirán más detalles, incluidos los detalles sobre posibles encuentros, a finales de este mes.
¿Interesado en Cross-Country? ¡Regístrese en FamilyID.com hoy!
¡El ÚLTIMO DÍA para inscribirse es el viernes 5 de marzo de 2021!
ELEGIBILIDAD
Para ser elegible para participar, los estudiantes atletas deben:
- Tener un examen físico válido archivado en el departamento de atletismo de su escuela: Formulario aprobado de OSAA (solo en los grados 7 y 8; los estudiantes atletas de 6 ° grado no necesitan un examen físico actual)
- Regístrese completando todos los requisitos en la página FamilyID de cada escuela
- Completar el formulario de renuncia/acuerdo de participación de COVID-19 y el acuerdo Listo para jugar
- Monitorear todos los signos y síntomas antes de participar en las sesiones de acondicionamiento.
> Se deben seguir los protocolos y procedimientos de seguridad para todos los estudiantes atletas, incluidas políticas estrictas para el distanciamiento social.
> Los estudiantes atletas deben usar una máscara y traer su propia botella de agua a todas las sesiones de acondicionamiento.
> No se proporcionará transporte.
> No se permiten espectadores o visitantes en las sesiones de acondicionamiento.
> ¡Las sesiones son GRATIS!
Comuníquese con el entrenador Nichols si está interesado o si tiene alguna pregunta.
